Moje konto
Sample text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit nullam nunc justo sagittis suscipit ultrices.
Składniki:– 500g skrzydełek kurczaka– 3 łyżki sosu sojowego– 2 łyżki miodu– 1 łyżka octu ryżowego– 2 łyżki sosu hoisin– 2 ząbki czosnku, drobno posiekane– 1 łyżeczka świeżo startego imbiru– 1 łyżka oleju roślinnego– opcjonalnie: posiekana natka kolendry i sezam do posypaniaPrzygotowanie:1. W dużym naczyniu wymieszaj sos sojowy, miód, ocet ryżowy, sos hoisin, czosnek i imbir. Dodaj skrzydełka kurczaka, dokładnie wymieszaj, przykryj i odstaw do lodówki na co najmniej 30 minut (najlepiej na noc).2. Rozgrzej piekarnik do 200°C.3. Wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia. Ułóż skrzydełka na blasze, zachowując odstępy między nimi.4. Piecz skrzydełka w rozgrzanym piekarniku przez około 30-40 minut, odwracając je raz po połowie czasu, aż będą chrupiące i zarumienione.5. W międzyczasie, przygotuj glazurę. W małym garnku podgrzej olej roślinny. Dodaj pozostałą marynatę z naczynia z kurczakiem i gotuj na małym ogniu, aż zgęstnieje, około 5-7 minut.6. Po upieczeniu skrzydełek, polej je przygotowaną glazurą i dokładnie wymieszaj, aby pokryć skrzydełka równomiernie.7. Posyp skrzydełka natką kolendry i sezamem, jeśli chcesz.8. Danie jest gotowe do podania!Wartość odżywcza dla całej potrawy (około 4 porcji):– Kalorie: ok. 1500 kcal– Białko: ok. 120g– Węglowodany: ok. 65g– Tłuszcze: ok. 80gSmacznego!
Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *
Komentarz *
Nazwa *
E-mail *
Witryna internetowa
Zapamiętaj moje dane w tej przeglądarce podczas pisania kolejnych komentarzy.
Opublikuj komentarz