Moje konto
Sample text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit nullam nunc justo sagittis suscipit ultrices.
Składniki:– 4 kromki chleba pełnoziarnistego lub pszennego– 100g piersi z kurczaka– 1 pomidor– 1 mała cebula– 1 papryka czerwona– 50g sera żółtego– 1 łyżka oliwy z oliwek– przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka, zioła prowansalskieWartości odżywcze (dla jednej kanapki):– Kalorie: około 300 kcal– Białko: około 20 g– Tłuszcze: około 10 g– Węglowodany: około 35 gSposób Przygotowania:1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni C.2. Na patelni podsmaż kurczaka pokrojonego w drobną kostkę na łyżce oliwy z oliwek, dopraw solą, pieprzem, papryką i ziołami prowansalskimi.3. Pokrój pomidora, paprykę, cebulę i sera w cienkie plastry.4. Na kromkach chleba rozłóż kurczaka, plastry pomidora, papryki, cebuli i sera.5. Posyp warstwę sera dodatkowymi ziołami prowansalskimi.6. Złóż kanapki, przykryj je i umieść na blaszce do pieczenia.7. Piecz kanapki w nagrzanym piekarniku przez około 10-15 minut, aż ser się roztopi i chleb lekko się zrumieni.8. Gotowe! Możesz podać kanapki z dodatkową sałatką lub surówką.Możesz również dowolnie modyfikować składniki i przyprawy według swoich upodobań. Kanapka z piekarnika to pożywna i smaczna przekąska, którą można podać na obiad, kolację lub jako przekąskę. Smacznego!
Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *
Komentarz *
Nazwa *
E-mail *
Witryna internetowa
Zapamiętaj moje dane w tej przeglądarce podczas pisania kolejnych komentarzy.
Opublikuj komentarz