Składniki:
– 200g jogurtu greckiego
– 20g orzechów włoskich, posiekanych
– opcjonalnie: łyżeczka miodu lub syropu klonowego

Wartości odżywcze (dla całego przepisu):
– Kalorie: około 300 kcal
– Białko: około 15 g
– Węglowodany: około 10 g
– Tłuszcz: około 20 g
– Błonnik: około 2 g

Przygotowanie:
1. Wymieszaj jogurt grecki w misce, aby był gładki.
2. Posyp jogurt posiekanymi orzechami włoskimi.
3. Dodaj opcjonalnie łyżeczkę miodu lub syropu klonowego dla dodatkowej słodyczy.
4. Możesz również posypać jogurt cynamonem dla dodatkowego aromatu.
5. Wymieszaj wszystkie składniki ze sobą.
6. Podawaj jogurt grecki z orzechami włoskimi od razu lub schładzaj przez kilka godzin w lodówce.

Jogurt grecki z orzechami włoskimi to doskonały i pożywny posiłek lub przekąska. Możesz cieszyć się nim jako zdrowe śniadanie, przekąskę w ciągu dnia lub lekki deser. Smacznego!